いちご鼻の男はモテません！毛穴の黒ずみの原因と対策・おすすめ洗顔料3選

男性は、女性と比べると毛穴の大きさが約2倍、皮脂の分泌量は約3倍と言われ、多くの男性が「いちご鼻」に悩まされています。

丁寧に顔を洗っても洗っても治らない、いちご鼻。

その不潔な見た目から、女性ウケが悪いことはもちろん、コンプレックスとなってしまっている男性は非常に多いです。

本記事では、いちご鼻の原因や治し方、効果のあるメンズ用洗顔料、やってはいけない対策方法などについて紹介しています。

男性のいちご鼻の原因とは？

もともと男性は、女性よりも毛穴が大きいため、いちご鼻になりやすいです。

しかし、遺伝的な要因よりも、いちご鼻になってしまう原因のほとんどは、「間違った洗顔方法」と「間違った洗顔後のアフターケア」です。

毛穴の黒ずみ、いちご鼻の原因は、排出出来なかった皮脂が固まり、毛穴に詰まった角栓です。

正しい洗顔方法を行うことで、毛穴に詰まった角栓を排出し、正しい保湿ケア・UVケアを行うことで角栓を毛穴に詰まりにくくさせることが出来ます。

男性はなんと75％もの方がスキンケアに無頓着というデータがあります。

本記事で紹介するいちご鼻対策に効果の高い洗顔料の使用と、正しいスキンケア方法を学ぶだけで、早い人だと一週間ほどでいちご鼻が目立たなくなることも。

いちご鼻に効果アリ！男性用オススメ洗顔料3選

いちご鼻の改善に効果の見込める、男性用洗顔料を3選紹介します。

「ケミカルピーリング」「スクラブ洗顔」の効果がある洗顔料を選ぶと、毛穴に詰まった角栓を取り除くことが出来るので、いちご鼻改善に繋がります。

スクラブ洗顔は効果は高いのですが、肌への刺激が強いため、天然成分である「アロエスクラブ」や「こんにゃくマンナンスクラブ」などで無いと、毎日の使用には不向きです。

また、洗顔後はお肌が乾燥してしまうので、さっぱり汚れを落としながらも潤いを残す、「保湿効果」の高い洗顔料を選ぶことも重要です。

肌のダメージは、乾燥を招き、乾燥は過剰な皮脂分泌を招き、過剰な皮脂分泌は毛穴汚れを引き起こします。

なので、いちご鼻改善には、肌へのダメージを与えにくい「クッション洗顔」の出来る洗顔料の方が効果が高いです。

上記4つのポイントを軸に、いちご鼻改善にオススメな男性用洗顔料をランキング付けしてみました。

【裏ワザ】洗顔料とパックの良いとこ取り！男性用いちご鼻対策決定版

上記に紹介した洗顔料よりも、強く男性のいちご鼻にアプローチ出来る商品もあります。

洗顔料であることに間違いは無いのですが、使用してから5分~10分時間を置いてから洗い流す、鼻パックとしての要素も含んだ【メンズクレアラン】です。

厚生労働省に認可された、薬用洗顔パックで、強力に男性のいちご鼻にアプローチをかけることが出来ます。

下記に、シートタイプの鼻パックはおすすめしない理由なども紹介していますが、メンズクレアランはあくまで洗顔料の分類。

シートタイプ鼻パックのメリットである強力ないちご鼻へのアプローチにプラスして、デメリットである毛穴が開きっ放しになる点を、洗顔料として保湿成分を配合することで解消しています。

ただ、効果が強力で、いちご鼻対策に特化している商品のため、普段使いの洗顔料としては上記3種類に劣る部分もあります。

なるべく早い期間でいちご鼻を集中ケアしたい！と考えている男性には、この上ない味方となってくれるでしょう。

下記ページにて、メンズクレアランの魅力や悪い点などを実際に使用してレビューしています。

参考にして見て下さい。

メンズクレアラン

メンズクレアランの口コミを紹介！男のいちご鼻対策に効果はあるのか？

男性のいちご鼻に特化したパック洗顔料「メンズクレアラン」。 男性は女性と比較すると、お肌の水分量が約半分、毛穴の大きさが約2倍、毛穴の量が約2倍、皮脂の分泌量が約3倍と言われていて、「ニキビ」「毛穴ト ...

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男のいちご鼻の治し方・対策方法を紹介

男性向けに、いちご鼻の原因と、オススメの洗顔料を紹介して来ました。

続いて、いちご鼻に効果の高い正しい洗顔方法と、洗顔以外でいちご鼻に効果を見込める対策方法を紹介します。

いちご鼻改善に向けた正しい洗顔方法

正しい洗顔方法を行えている方は、男女問わずほとんどいません。

簡単に紹介するので、いちご鼻改善のためにもしっかりマスターしておきましょう。

洗顔はまず、ぬるま湯で10回ほど予洗いしましょう。

顔についた大きなホコリや汚れを取ることと、毛穴を開かせる目的があるため、水温は37℃~38℃がベストです。

次に、しっかり洗顔ネットを使い、洗顔料を泡立てます。

作成した泡は、おでこや鼻のTゾーンに乗せ、次に頬や口周りのUゾーンに乗せます。

ほとんどの男性は泡を乗せるだけでなく、顔をこすってしまいますが、こする行為はNG。

また、泡を乗せて良い時間は長くても60秒。基本は30秒ほどですすぎましょう。

すすぎの際は、洗い残しをしないことを最優先にしましょう。

ここでは開いた毛穴を引き締める効果も目的のひとつなので、水温は36℃前後がベストです。

正しい洗顔方法

【保存版】メンズの洗顔方法！正しいタイミングや回数、順番とは？

あなたは正しい洗顔の方法をご存知でしょうか。 洗顔料が高級なものを使っていても、間違った方法をしているだけで肌へのダメージは蓄積されてしまいます。 適当に洗顔をしていたとしても、確かに肌の汚れを落とし ...

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上記の記事にて、もっと詳しく正しい洗顔方法についてと、洗顔時にオススメなアイテムの紹介などをしています。

併せて参考にして見て下さい。

クレンジング

男性もクレンジングする時代！メンズも使えるおすすめ商品と使い方紹介

最近は美意識の高い男性が増えていて、メンズファンデーションやコンシーラー、BBクリームを使っている方も多く、「クレンジング」の男性需要も高まっています。 とはいえ、メンズ用のクレンジングは商品数が無く ...

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また、女性のメイク落としであるクレンジングを適切に使用することでも、いちご鼻改善に効果的です。

油分を落とす洗浄力と、お肌への負担を天秤にかけ、男性におすすめするクレンジングはジェルタイプ。

上記記事内にて、男性向けに目的別でクレンジングの選び方やおすすめ商品を紹介しているので、参考にして見て下さい。

男も保湿ケア・UVケアは必須！いちご鼻と密接に繋がっています

洗顔終了後は、保湿ケア・UVケアをすることでいちご鼻改善に効果を見込めます。

男性の肌の水分量は女性の約半分と言われていますが、実は乾燥こそが角栓の詰まりや大量分泌の原因なのです。

お肌が乾燥していたり、紫外線によるダメージを受けると、天然のバリア機能を持つ皮脂を生成します。

皮脂自体はお肌に無くてはならないものなのですが、大量に分泌されると顔のテカリやニキビ、いちご鼻の原因そのものです。

しっかり保湿されたり、紫外線によるダメージが無い状態であれば、皮脂は適度にしか分泌されず、大量分泌は起こりません。

保湿ケアとUVケアを行うことは、皮脂の大量分泌を防ぎ、結果的にいちご鼻改善にも繋がるのです。

オススメのメンズ用保湿ケア商品は、ZIGENオールインワンフェイスジェル。

当サイトでスキンチェッカーを使用し、保湿の効果を測定してみたところ、女性用保湿ケア商品を含めてもダントツ1位の保湿効果を記録。

恐らく日本で一番保湿効果の高いオールインワンジェルです。

ZIGEN詳細

ZIGENのオールインワンフェイスジェル・驚愕の効果【口コミを検証】

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スキンチェッカーを使用した結果を元に、メンズ向けオールインワンジェルのオススメランキングも作成してあります。

興味のある方はこちらも参考にしてみて下さい。

オールインワン

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ホホバオイル+綿棒はいちご鼻に効果アリ

ホホバオイルを綿棒に浸して、鼻の黒ずみが気になる箇所を優しく転がしてみましょう。

女性の化粧をクレンジングで落とすことと同じ原理で、油で油を浮かせて、角栓をキレイに取り除くことが出来ます。

肌に優しい植物天然油であれば、ホホバオイル以外でも代用は可能です。

もちろん、強くこすりつけて鼻にダメージを与えることはNG。

また、ケアにかける時間も30秒以内に行い、ケアが終了したらしっかりと油分を拭き取ることも忘れずに。

オススメのホホバオイル詳細

蒸しタオルやサウナ、岩盤浴で毛穴の角栓を排出する

人間の毛穴は、温度によって開いたり閉じたりする性質があります。

蒸しタオルを使用したり、サウナや岩盤浴で毛穴を開かせて角栓を排出させることは肌への負担も少なく、いちご鼻対策に効果的です。

蒸しタオルは、電子レンジがあれば自宅でも簡単に作ることが出来ます。

水を含ませたタオルやハンカチをチンすれば完了、自宅で出来る簡単セルフケアです。

メンズエステでいちご鼻を解消する

セルフケアだけで中々いちご鼻が改善しない場合、メンズエステで改善するという方法もあります。

男性はいちご鼻で悩む方が非常に多く、メンズエステではほとんどいちご鼻解消コースが用意されています。

スチームを当てて毛穴を開かせたり、毛穴汚れを吸着するミネラルパックなどを使用し、効果的にいちご鼻をケアしてくれます。

専門家によるカウンセリングにより、あなたのいちご鼻の状態にあった適切なアドバイスをもらうことが出来るという点もメリットのひとつです。

ゴリラクリニックのように、男性の肌に特化したスキンケアコースを用意しているところがベストでしょう。

ゴリラクリニック公式サイトへ

いちご鼻対策にシートタイプの鼻パックをオススメしない理由

シートタイプの鼻パックは、毛穴に詰まっている角栓を無理やり抜き取る行為です。

確かに使用したその日はキレイにいちご鼻が改善されるかもしれませんが、毛穴が開きっぱなしになり、更に汚れが詰まってしまいます。

使用すれば使用するほど、毛穴が大きくなり、いちご鼻改善どころか悪化してしまう可能性の方が高いです。

同じ理由で、爪やピンセットで角栓を無理やり出したりする行為もNGです。

確かにシートタイプの鼻パック即効性のあるいちご鼻対策方法ではあるのですが、悪化してしまっては元も子も無いです。

それでも一刻も早くいちご鼻を改善したいと思うならば、上記に紹介した洗顔パック【メンズクレアラン】の使用を推奨します。

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まとめ

男性向けに、いちご鼻の原因と、オススメのいちご鼻に効果のある洗顔料、いちご鼻改善に向けた洗顔方法や対策方法を紹介して来ました。

不潔感が強く、男女ともに悩む方の多いいちご鼻。

本記事の内容を元に、正しいスキンケア方法と効果のある洗顔料や保湿ケア商品を使用し、綺麗で清潔感のある鼻を目指していきましょう。