毛穴対策の化粧水・洗顔料はコレ！メンズ用おすすめランキング

男性は清潔感が非常に大事です。

清潔感があると女性にモテるという訳ではなく、清潔感が無いと女性に相手にすらされない。

清潔感は女性から好印象を得るための始めの一歩です。

そんな清潔感とは反対の方向にある悩み、【毛穴】の悩み。

「あの人、イケメンだけど毛穴ヤバイよね」「あの人は清潔感があるけど毛穴開いているよね」

こんな女性の会話が存在すると思いますか？

どんなにイケメンでも、毛穴トラブルを抱えている男性は女性ウケは悪いです。

毛穴の悩みは【毛穴の開き・黒ずみ・いちご鼻】【たるみ毛穴】大きくこの２種類があります。

本記事では、【毛穴の開き・黒ずみ・いちご鼻】【たるみ毛穴】に効果の高い化粧水をそれぞれ種類別におすすめ商品を紹介していきいます。

また、毛穴汚れに効果のあるピーリング成分入り洗顔料、スクラブ入り洗顔料のおすすめ、いちご鼻特化スペシャルアイテムも紹介しています。

そもそも毛穴トラブルの原因とは？

そもそも、なぜ毛穴のトラブルは起きてしまうのでしょうか？

たるみ毛穴と、毛穴の開き・黒ずみ・いちご鼻の原因には違いがあります。

たるみ毛穴の原因

たるみ毛穴の原因は、大きく「お肌の乾燥」と「加齢によるお肌のハリ喪失」の2種類があります。

お肌の乾燥は、間違った洗顔方法やスキンケアが原因で起こります。

加齢によるお肌のハリ喪失は、コラーゲンやエラスチンという繊維状のタンパク質が加齢により失われてしまう状態。

お肌のハリ喪失の進行を防ぐためには、表面を保湿するだけでなく、真皮組織のコラーゲンやエラスチンの生成を促す「ビタミンA」や、酸化防止に効果の高い「白金」などの重金属の成分が特に有効です。

毛穴の開き・黒ずみ・いちご鼻の原因

毛穴の開きの原因は、大きく「お肌の乾燥」と「ホルモンバランスの崩れ」の2種類があります。

「お肌の乾燥」も「ホルモンバランスの崩れ」も、過剰な皮脂分泌を促してしまい、「毛穴の開き」を誘発します。

毛穴が開くと、古くなり酸化した皮脂が開いた毛穴に溜まり、「毛穴の黒ずみ・いちご鼻」の原因となるのです。

お肌の乾燥は、間違った洗顔方法やスキンケアが原因で起こります。

ホルモンバランスの崩れは、脂分や刺激の多い食事習慣、過度な飲酒、喫煙、睡眠不足、過度なストレスが原因で起こります。

毛穴の開き・黒ずみ・いちご鼻の予防や改善には、「保湿」「皮脂抑制」「正しい生活習慣」をしっかり行うことが一番の対策になります。

すでに毛穴の黒ずみ・いちご鼻の症状が重い場合は、ピーリング成分やスクラブ入り洗顔料で肌にたまった本来はがれ落ちるはずの不要な角質を溶かして薄くすると早期改善に繋がります。

毛穴対策の化粧水はコレ！種類別メンズ用おすすめランキング

メンズ用化粧水で、毛穴のトラブル対策に特に効果がある商品を紹介します。

【たるみ毛穴】【毛穴の開き・黒ずみ・いちご鼻】の種類によって原因が変わるため、おすすめ商品も悩み別で紹介します。

たるみ毛穴におすすめメンズ用化粧水3選

毛穴の開き・黒ずみ・いちご鼻におすすめメンズ用化粧水3選

毛穴トラブルを誘発するNG行動

毛穴の詰まりや黒ずみ、いちご鼻改善のために指や爪で角栓を押し出したり、角栓取りスティックやピンセットで無理に引き抜いたりすることはNGです。

肌に対して大きなダメージとなるだけでなく、毛穴が広がってしまう恐れがあります。

早期改善したい気持ちは分かりますが、無理やりな対策は結局遠回りになってしまいますよ。

毛穴パックは効果あり？やり過ぎ禁物！

毛穴パックは毛穴汚れに効果が高いのは間違いないのですが、やり過ぎは禁物です。

毛穴パックを行うと毛穴詰まり（角栓詰まり）が一気に取れるので爽快感はあるのですが、肌に貼ったシートを剥がすという行為自体が肌へのダメージとなります。

また、毛穴パックを行った後は大きく開いた毛穴状態になってしまうため、そこに皮脂や角栓が溜まれば新たな毛穴汚れが出来上がってしまいます。

毛穴パックは週1回行うくらいのスペシャルケアとして考え、パックした後は保湿ケアを忘れずにするようにしましょう。

スクラブ入り洗顔料もやり過ぎ禁物

スクラブとは洗顔料に含まれたザラザラした細かい粒子のこと。

こちらも刺激が強いものなので、毛穴対策として使用するにしても週に1回ほどにしておきましょう。

男性は髭を剃る際にも角質が取り除かれているので、肌ダメージに追い打ちをかけてしまうことになります。

使用する際はカミソリの刃の当たらないTゾーンだけにしておきましょう。

毛穴トラブルの対策に必須！正しい洗顔方法

毛穴トラブルに必ず関わっている、「お肌の乾燥」。

その中でも、男性のほとんどは正しい洗顔方法が出来ていないためにお肌の乾燥を招いてしまっています。

簡潔に、お肌の乾燥を防ぐ正しい洗顔方法についても紹介します。

洗顔は1日2回まで！

毛穴の黒ずみが目立つから…と、1日に何回も洗顔する男性は多いですが、逆効果です。

洗顔は古く酸化してしまった皮脂を落とし、黒ずみを予防する効果は確かにあります。

しかし、洗顔するとお肌が乾燥します。

皮脂の酸化は約6時間で起きるので、1日に3回以上洗顔すると、酸化した皮脂を落とすメリットよりも洗顔による乾燥のデメリットのほうが上回ってしまうのです。

予洗いをしっかり行う

洗顔する際には、予洗いが必須です。

ぬるま湯で10回ほど予洗いを行い、お肌についた大きなホコリを取り除き、毛穴を開かせて後に付ける洗顔料の効果を発揮しやすい状態にしましょう。

洗顔料をしっかり泡立たせる

男性に特に多いのですが、洗顔料を肌に直接塗り付け、肌をこすりながら泡立てる洗顔方法。

これは完全にアウトです。

古くなり酸化した皮脂は、きめ細かい泡の力によって吸着されます。

泡を作らないと古くなった皮脂を取り除く効果が期待出来ず、こすってしまうと肌への刺激となります。

必ず事前に泡立てて、肌に泡を乗せるだけというイメージで洗顔を行いましょう。

泡を乗せる順番はTゾーン⇒Uゾーン

おでこや鼻周りのTゾーンは特に毛穴量が多いので、泡を先に乗せましょう。

逆に、毛穴の量が少ない頬周り・口周りのUゾーンは泡を乗せている時間を短くすることで乾燥を防ぎやすくなるため、後に乗せましょう。

また、泡を乗せて良い時間は多くても60秒。

60秒あれば古くなり酸化した皮脂を取り除くのに充分な時間なので、これ以上泡を乗せてしまうと乾燥を招いてしまいます。

すすぎが一番肝心！

最後にすすぎを行いますが、ここに一番時間をかけましょう。

すすぎが不十分で洗い残しがあると、毛穴トラブル以外にもニキビが出来たり、肌トラブル全般に直結してしまいます。

泡を乗せている時間の3倍は欲しいところ。

すすぎの水温は高すぎても低すぎても良くないので、36℃前後がベストです。

もっと詳しく、男性向けに正しい洗顔方法をまとめた記事もありますのでこちらも参考にしてみて下さい。

正しい洗顔方法

【保存版】メンズの洗顔方法！正しいタイミングや回数、順番とは？

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また、女性のメイク落としであるクレンジングを適切に使用することでも、いちご鼻改善に効果的です。

油分を落とす洗浄力と、お肌への負担を天秤にかけ、男性におすすめするクレンジングはジェルタイプ。

一番におすすめ出来るジェルクレンジングは、maNaraホットクレンジングゲルです。

maNara公式サイトへ

下記記事内にて、男性向けに目的別でクレンジングの選び方やおすすめ商品を紹介しているので、参考にして見て下さい。

クレンジング

男性もクレンジングする時代！メンズも使えるおすすめ商品と使い方紹介

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毛穴対策に有効！おすすめメンズ用洗顔料紹介

洗顔料も毛穴対策が得意なものと不得意なものがあります。

ピーリング作用のある洗顔料、スクラブ入りの洗顔料が特に毛穴対策には効果が高いです。

それぞれおすすめの洗顔料を紹介しておきます。

ピーリング作用のあるおすすめメンズ用洗顔料

スクラブ入りのおすすめメンズ用洗顔料

いちご鼻対策のスペシャルアイテムを紹介

最後に、毛穴の黒ずみ・いちご鼻に特化したスペシャルアイテムも紹介しておきます。

洗顔料と毛穴パックの良いとこ取りをした、【メンズクレアラン】という洗顔料です。

鼻周りに付けた後、数分パックしてから洗い流すタイプの洗顔料で、男性の黒ずみ毛穴・いちご鼻に強くアプローチすることが可能です。

下記記事内にて、詳しいメンズクレアランの使用感や効果について紹介しています。

メンズクレアラン

メンズクレアランの口コミを紹介！男のいちご鼻対策に効果はあるのか？

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メンズクレアラン公式サイトへ

また、吹きかけるだけで毛穴ケアを行える「ととのうみすと」も効果的。

効果だけで見ればメンズクレアランのほうがいちご鼻に対して強くアプローチすることが出来ますが、「ととのうみすと」は吹きかけた後にぬるま湯で流すだけで良いので、より簡単にいちご鼻対策を行うことが出来ます。

もちろん併用することで、いちご鼻に対して更に強くアプローチも出来る、おすすめアイテムです。

（併用する場合は、洗顔⇒メンズクレアラン⇒ととのうみすとの順番がベターです。）

ととのうみすと

ととのうみすとは男性の毛穴汚れにも効果あり！？実際に使用した口コミ公開

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まとめ

男性は女性と比べてお肌の水分量が約半分、毛穴の量が約2倍、皮脂の分泌量が約3倍と言われています。

そもそも男性は女性よりも毛穴トラブルが起きやすいのです。

その上で間違った洗顔方法をしていたり、生活習慣が乱れていることが多いので顔のテカリや毛穴トラブルに悩まされてしまうのです。

本記事で紹介した、【たるみ毛穴】に強くアプローチ出来るアクアモイス、【毛穴の開き・黒ずみ・いちご鼻】に強くアプローチ出来るバルクオムを使用するだけでなく、正しい洗顔方法や正しい生活習慣も心がけましょう。

早い人だと1週間あれば、驚くほどの毛穴トラブルに対しての効果が見られますよ。