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【メンズスキンケア】30代におすすめ洗顔料・化粧水の大辞典

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【メンズスキンケア】30代におすすめ洗顔料・化粧水の大辞典

20代と比べ、お肌の水分量も少なくなり、今まで悩むことの無かった「シミ」「くすみ」「シワ」「たるみ」などの肌トラブルが気になり始める30代。

特に男性は、女性と比べるとお肌の水分量が約半分と言われていながらも、スキンケアに無頓着なので一気に老いを感じ始める年代です。

鏡に映る自分の姿に老いを感じ始めた

今まで出来ていなかったシミが出来てしまった

シワやたるみ、ほうれい線が気になる

肌のくすみが目立ち始めた

ニキビや顔のテカリが落ち着かない

上記のような、加齢に応じた肌トラブルに悩み始めた男性に向け、エイジングケアが出来るおすすめの洗顔料や化粧水、肌トラブル別のスキンケア商品を紹介していきます。

本記事で紹介している商品は、全て化粧品成分上級スペシャリスト・化粧品成分検定1級の資格を持つ私が、実際に試して保湿効果などを測定したものになります。

化粧品成分上級スペシャリスト・化粧品成分検定1級認定書

是非参考にして見て下さい。

30代のメンズスキンケアは肌トラブルに焦点を当てる

白衣の男性 手を広げる

30代になると、肌質の変化というものが顕著に現れて来ます。

ここは個人差が大きいところではありますが、10代後半から20代前半頃と比べると、少なからずお肌の水分量が減ってしまっているという点、ニキビが少しずつ出来にくくなって来るという点です。

極端ではありますが、加齢による肌質変化をイメージするため、80代以上の男性を思い浮かべてみましょう。

  • 水分がたっぷりでもちもちのお肌の男性を思い浮かべられましたか?
  • その男性はニキビに悩んでいるようなお肌をしていますか?

スキンケアと年齢は、個人差が大きいものの、長い目で見れば確実に関係性があり、基本的には加齢と共に水分量が少なくなり、皮脂の分泌量も減ってくるものと思っておきましょう。

そして、30代はちょうど肌質の変わる分岐点。

皮脂分泌過多によるニキビ・顔のテカリ・脂性肌

いちご鼻・黒ずみ毛穴・開き毛穴など毛穴トラブル全般

ターンオーバーの遅延によるシミ・くすみ・ザラつき

乾燥によるシワ・たるみ・粉吹き・乾燥肌

ニキビや顔のテカリ、毛穴トラブルは20代から引き続き悩んでいることが多いと思いますが、「シワ・たるみ」「シミ・くすみ」といった新たな肌トラブルに悩み始めるのも30代の男性の肌質と言えます。

ターンオーバーとは、お肌の生まれ変わりサイクルのことだ。20代では約28日、30代では約40日、40代では約55日と言われている。

10代、20代、40代、50代のスキンケア商品選びは個人差がそこまで大きく無いのですが、肌質の変わり目である30代は個人差が一番大きい年代でもあります。

ゆえに、今現在ある肌トラブルを元に、ピンポイントなメンズコスメ選びをすると良いと言えるでしょう。

30代のメンズスキンケアにおすすめな洗顔料・化粧水

30代男性 洗顔料 化粧水

それでは、実際におすすめ出来るメンズスキンケアアイテムの紹介していきます。

先に触れた通り、30代は肌質の個人差が一番大きい年代

あなたの現在の肌トラブルに合った洗顔料と化粧水をチョイスしましょう。

【30代男性】ニキビ・ニキビ跡におすすめの洗顔料・化粧水

30代メンズ ニキビ・ニキビ跡におすすめの洗顔料

ノンエー

10代、20代から変わらずニキビ・ニキビ跡に悩む30代男性におすすめ出来る洗顔料は【NonA薬用ニキビ専用洗顔石けん】です。

厚生労働省に認可された医薬部外品の洗顔料で、有効成分にニキビケア効果のあるグリチルリチン酸2Kを配合。

口コミでも「ニキビが改善された」「ニキビが出来なくなった」という声が多く、非常に人気のあるニキビケア石けんです。

私自身も、NonAを使用することで、大きな大人ニキビの早期改善に繋がりました。

レビュー記事もあるので、詳しく知りたい方は是非ご覧下さい。

30代メンズ ニキビ・ニキビ跡におすすめの化粧水

パルクレールジェル

ニキビ・ニキビ跡に悩む男性におすすめ出来る化粧水は【パルクレールジェル】です。

こちらも医薬部外品として厚生労働省に認められているジェルになり、有効成分にニキビケア効果のあるアラントインを配合。

オールインワンタイプになるため、化粧水+乳液などの面倒なライン使いも必要ありません。

パルクレールジェルも、私の大人ニキビに対して早期改善が見られました。

詳しくはレビュー記事を参考にして見て下さい。

また、ニキビ対策について詳しく紹介した記事もあります。

こちらも併せて参考にして見て下さい。

ニキビ対策
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【30代男性】顔のテカリ・脂性肌におすすめの洗顔料・化粧水

30代メンズ 顔のテカリ・脂性肌におすすめの洗顔料

バルクオム 洗顔料

顔のテカリや脂性肌に悩む30代男性におすすめの洗顔料は【バルクオム THE FACE WASH】です。

整肌効果の見込めるリンゴ果実培養細胞エキス、チャ葉エキス、ユズ果実エキス、セイヨウシロヤナギ樹皮エキスを配合し、過度な皮脂分泌を抑え、正常な肌状態に整える効果を見込めます。

保湿成分の配合も多く、過度な乾燥→過度な皮脂分泌のコンボに対する効果が見込める点も非常にGOOD。

 

30代メンズ 顔のテカリ・脂性肌におすすめの化粧水

ミスター スキンジェルローション

顔のテカリや脂性肌に悩む30代男性におすすめの化粧水は、【Mr.スキンジェルローション】です。

顔のテカリやベタつき対策には、保湿力の高いしっとりタイプの化粧水よりも、保湿力は劣りますがさっぱりタイプの化粧水がおすすめ。

Mr.スキンジェルローションはさっぱりタイプのオールインワン化粧水の中で、最高峰の保湿持続力を発揮したアイテムです。

お肌のベタつきなども生まないため、顔のテカリや脂性肌に対して強くアプローチが可能となっています。

価格も安価で、定期コースで無い買い切りタイプな点も高評価。

また、顔のテカリ対策、オイリー肌対策について詳しく紹介した記事もあります。

こちらも併せて参考にして見て下さい。

テカリ対策
顔のテカリ対策
顔のテカリを抑える方法13選【男性向け】皮脂を抑える裏ワザとは?

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【30代男性】いちご鼻・黒ずみ毛穴におすすめの洗顔料・化粧水

30代メンズ いちご鼻・黒ずみ毛穴におすすめの洗顔料

新くろあわわ

いちご鼻、黒ずみ毛穴に悩む30代男性におすすめの洗顔料は【新くろあわわ】です。

天然スクラブ成分である「マンナン」の配合により、お肌へのダメージを最小限に抑えながら、毛穴の奥の汚れを吸着・除去してくれます。

非常に優秀な洗顔料【新どろあわわ】の毛穴ケア特化バージョンが【新くろあわわ】となります。

いちご鼻・黒ずみ毛穴用スペシャルケア

メンズクレアラン

洗顔料と、毛穴パックのハイブリッドである【メンズクレアラン】というスキンケアアイテムもあります。

こちらは鼻周りに塗り終えた後、数分パックしてから洗い流すという、少し特殊な洗顔料となりますが、いちご鼻や黒ずみ毛穴に対する高い効果を見込めるアイテムです。

新くろあわわと併用することで、さらなる毛穴ケア効果を期待出来るでしょう。

30代メンズ いちご鼻・黒ずみ毛穴におすすめの化粧水

バルクオム 化粧水

いちご鼻・黒ずみ毛穴に悩む30代男性におすすめの化粧水は、【バルクオム THE TONER】です。

リンゴ果実培養細胞エキスによる、天然のピーリング効果とターンオーバーの促しが見込めるため、毛穴トラブルに強くアプローチすることが出来ます。

高い保湿効果を有している点もGOODで、バルクオムは洗顔料も最高峰に質が良く、しかも初回購入価格がセットで500円と破格なので非常におすすめです。

また、いちご鼻や黒ずみ毛穴の原因は「毛穴に溜まった角栓」によるものです。

洗顔だけでなく、「クレンジング」を行うことでも角栓除去効果を見込めますので、いちご鼻の早期改善を行いたい方はこちらも併用すると良いでしょう。

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クレンジングの種類は、オイルやリキッドよりもジェルタイプが毛穴ケアに優れています。

おすすめクレンジングジェルは、口コミサイトでも有名で90%以上が美容液成分で出来ている、【maNaraホットクレンジングゲル】です。

maNaraホットクレンジングゲル

maNara公式サイトへ

また、いちご鼻や黒ずみ毛穴対策について詳しく紹介した記事もあります。

こちらも併せて参考にして見て下さい。

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【30代男性】シミ・そばかすにおすすめの洗顔料・化粧水

30代メンズ シミ・そばかすにおすすめの洗顔料

母の滴シルバーウォッシュジェル

シミ・そばかすに悩む30代男性におすすめの洗顔料は、【母の滴シルバーウォッシュジェル】です。

シミやそばかすは、お肌に蓄積された「メラニン」がターンオーバーの遅れで排泄されずに起きる肌トラブルです。

母の滴シルバーウォッシュジェルは、そんなメラニンの生成を抑制、排泄を促進する効果のある「スーパープラセンタ」を高濃度に配合した洗顔料。

シミやそばかすのケアを行いたい男性におすすめのアイテムです。

30代メンズ シミ・そばかすにおすすめの化粧水

母の滴シルバーエッセンス

シミやそばかすに悩む30代男性におすすめ出来る化粧水は、【母の滴シルバーエッセンス】です。

こちらも洗顔料と同じく、「スーパープラセンタ」を配合しているため、メラニン生成の抑制、排泄の促進効果を見込めます。

さっぱり系のオールインワン化粧水でありながら、非常に高い保湿持続力を持つため、シミやそばかすのケア以外にも様々な肌トラブル予防に役立ちます。

シミ・そばかす用スペシャルケア

クワトロボタニコ ボタニカルスポッツソリューション

もっとピンポイントで、強力に男性のシミにアプローチ出来る美容液【クワトロボタニコ ボタニカルスポッツソリューション】というアイテムもあります。

こちらは医薬部外品として、シミに対しての効果を厚生労働省に認められたスキンケアアイテム。

皮膚科でも処方されているシミの有効成分「コウジ酸」を配合した、日本ではじめてのメンズ用シミケア美容液です。

母の滴と併用することで、シミに対して更に強くアプローチ出来るようになります。

また、シミやそばかす対策について詳しく紹介した記事もあります。

こちらも併せて参考にして見て下さい。

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【30代男性】肌のくすみ・ザラつきにおすすめの洗顔料・化粧水

30代メンズ 肌のくすみ・ザラつきにおすすめの洗顔料

バルクオム 洗顔料

お肌のくすみやザラつきに悩む30代男性におすすめの洗顔料は、【バルクオム THE FACE WASH】です。

リンゴ果実培養細胞エキスの配合により、天然のピーリング効果を見込むことが出来るため、古くなった角質を除去してお肌のくすみやザラつきにアプローチ出来ます。

また、上記に紹介した通り、整肌効果も持ち顔のテカリにも効果を見込めるため、オールマイティに活躍出来る、最高峰品質の男性用洗顔料です。

30代メンズ 肌のくすみ・ザラつきにおすすめの化粧水

バルクオム 化粧水

お肌のくすみやザラつきに悩む30代男性におすすめの化粧水は、【バルクオム THE TONER】です。

洗顔料と同じく、こちらもお肌に優しい天然のピーリング効果が見込め、古くなった角質除去効果が見込めます。

バルクオムの化粧水はテクスチャがほとんど水で、非常に使い心地も良く、高いスキンケア効果も持つため非常におすすめ出来ます。

お肌のくすみやザラつきは、古くなった角質を落とすことで改善が見込めるため、それに特化したピーリングジェルを使うとより効果を見込めます。

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その中でも、医薬部外品として高いピーリング効果を見込める「薬用リメンバーリンクスホワイトジェル」がおすすめ。

 

薬用リメンバーリンクスホワイトジェル

有効成分としてシミにアプローチ出来るプラセンタエキス、ニキビにアプローチ出来るグリチルリチン酸2Kを配合しているため、お肌のくすみやザラつき以外にも予防・改善効果を見込めます。

薬用リメンバーリンクス公式サイトへ

【30代男性】シワ・たるみ・乾燥肌におすすめの洗顔料・化粧水

30代メンズ シワ・たるみ・乾燥肌におすすめの洗顔料

バルクオム 洗顔料

シワやたるみ、乾燥肌に悩む30代男性におすすめの洗顔料は【バルクオム THE FACE WASH】です。

配合成分のリンゴ果実培養エキスは、スイスの希少なリンゴ「ウトビラー・スパトラウバー」の幹細胞が使用されています。

収穫してから4ヶ月は腐らない「奇跡のリンゴ」とも呼ばれ、その再生力・抗酸化作用から肌のターンオーバーを促し、ハリや弾力を与えることが可能で、エイジングケアに適した成分と言えます。

30代メンズ シワ・たるみ・乾燥肌におすすめの化粧水

ZIGENオールインワンフェイスジェル

シワやたるみ、乾燥肌に悩む30代男性におすすめの化粧水は、【ZIGENオールインワンフェイスジェル】です。

ZIGENは、男性用・女性用問わず数百種類もの化粧水やオールインワン、乳液の保湿効果を測定した中で、ダントツナンバーワンの持続力を誇っています。

(ZIGENより保湿力の高いアイテムを見つけたら、当サイトの問い合わせフォームよりご連絡をお願いしております)

成分も、真皮組織のコラーゲンやエラスチンの生成を促進するパルミチン酸レチノール、抗酸化作用が半永久的に発揮する白金などをふんだんに配合し、シワやたるみ、乾燥肌に強くアプローチが可能です。

また、ニキビ対策について詳しく紹介した記事もあります。

こちらも併せて参考にして見て下さい。

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万能なメンズ向けおすすめ洗顔料・化粧水はバルクオム

バルクオム 特徴

30代は肌質の変わり目であるため、肌トラブル別におすすめスキンケアアイテムを使うことを推奨して来ました。

しかし、複数肌トラブルがあったり、今現在特に肌トラブルが無い男性であれば、高品質なバルクオムの洗顔料・化粧水のセットを使用すると良いでしょう。

バルクオム 泡

バルクオムの洗顔料は特に最高品質と呼ぶにふさわしく、画像の通り非常に質の良い泡を簡単に作ることが出来ます。

その上で、洗顔料+化粧水のセットが初回価格500円というコスパの良さなので、文句の付けようが無いメンズコスメとなっています。

バルクオム公式サイトへ

当サイトでおすすめしている洗顔料・化粧水・オールインワン・乳液の総合ランキングをまとめた記事もあります。

洗顔料の総合1位、化粧水の総合1位、乳液の総合2位でバルクオムはランクインしています。

興味のある方は、こちらも参考にして見て下さい。

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30代のメンズは正しいメンズスキンケア方法を

どんなに肌トラブルに合ったアイテムをチョイス出来ていても、使い方が間違っていればスキンケアとしては役に立ちません。

最後に基本的な「洗顔方法」と「化粧水の使い方」を簡単に紹介するので、スキンケアの一環としてマスターしておきましょう。

正しい洗顔方法

1.洗顔は、まず体温より少し高い37℃~38℃前後のぬるま湯で予洗いをします。

⇒毛穴を開かせ、洗顔料を奥まで届くようにするためです。

2.次に洗顔料を洗顔ネットを使って泡を立てます。

⇒泡を作ることで、洗顔時の摩擦を減らすと共に、微細な泡を作ることで毛穴の奥底まで洗浄出来るようにします。

3.泡を乗せていく順番は、皮脂の多いおでこ・鼻にまず乗せてから、皮脂の少ない頬・口周りに乗せていきます。

⇒泡を乗せる時間と、洗浄力は比例します。乾燥しやすい頬・口周りに対するダメージを少しでも減らす目的があります。

4.30秒~1分ほど泡を乗せて汚れを浮かせた後、体温より少し低い36℃前後ですすぎを行います。

⇒洗顔後の毛穴を引き締めるためです。ただし、体温と差があり過ぎるとダメージになるため注意。

もっと詳しく、正しい洗顔方法や、洗顔時におすすめのグッズを紹介している記事もありますので、興味のある方はこちらを参考にして見て下さい。

正しい洗顔方法
男の正しい洗顔方法
【保存版】メンズの洗顔方法!正しいタイミングや回数、順番とは?

あなたは正しい洗顔の方法をご存知でしょうか。 洗顔料が高級なものを使っていても、間違った方法をしているだけで肌へのダメージは蓄積されてしまいます。 適当に洗顔をしていたとしても、確かに肌の汚れを落とし ...

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正しい化粧水の使い方

1.化粧水は基本的に、洗顔後に付けます。タイミングは、タオルドライ後なるべく早めに、出来れば10秒以内に付けます。

⇒このとき、顔に水分が残っていると成分が薄まり保湿効果が弱まる可能性があるため注意。

2.適量は商品次第。基本的にみずみずしいテクスチャのものは500円硬化大ほどを使用します。

⇒化粧水は油分が少ない製品なので、付けすぎても顔のテカリを誘発する可能性は低いです。

3.刺激を与えないように顔に付けていきます。

⇒よく顔を叩きながら浸透させようとする付け方をする男性がいますが、あればNGです。

4.順番は、洗顔とは逆で頬・口周りに付けてから、おでこ・鼻周りに付けます。

⇒頬・口周りは乾燥しやすいため、多めに化粧水を付けておきたいためです。

もっと詳しく、化粧水の付け方や、乳液をライン使いする際の注意点をまとめた記事もありますので、興味のある方はこちらを参考にして見て下さい。

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まとめ

まとめ

30代の男性に向けた、スキンケアアイテムの選び方、おすすめの洗顔料・化粧水を肌トラブル別で紹介、最後に正しいスキンケア方法について紹介して来ました。

30代は肌質が変化し始める年代であるため、起きてしまう肌トラブルの種類も個人差が非常に大きいです。

(肌年齢が若い方はニキビが出来やすく、普通の方は顔のテカリが目立ち始め、年齢以上の方はシミやシワなどの肌トラブルが出始める)

そのため、「30代の男性におすすめの洗顔料・化粧水はコレです!」と言った決めつけをすることが出来ず、一番のおすすめは、本記事で紹介しているように肌トラブル別でスキンケアアイテムを変えることです。

また、20代男性に向けたおすすめの洗顔料・化粧水を紹介している記事もあります。

興味のある方は、併せて下記記事も御覧ください。

20代スキンケア
【メンズスキンケア】20代におすすめ洗顔料・化粧水まとめ
【メンズスキンケア】20代におすすめ洗顔料・化粧水まとめ

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ハスラー

化粧品成分上級スペシャリスト、化粧品成分検定1級の資格保持者。外回りの仕事をしている際に身だしなみを整えることの重要性に気付き、「見た目も仕事もデキる」「女にも男にもモテる」そんな男性になるためのおすすめコスメや美容法を紹介しています。

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